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Aktuelles Martina Krompers

Es geht wieder los

LachYoga jetzt Donnerstags von 11.00 bis 12.00 Uhr im Schlosspark Gracht in Erftstadt-Liblar.

In der Natur zu Lachen unter den großen Bäumen, versorgt mit ganz frischer Luft, ist ein doppelt schönes Erlebnis.

Gerade jetzt in dieser Zeit ist es soooo wichtig sich Gutes zu tun. 

Lachyoga regt das Immunsystem an, stärkt die Atemwege, regt das Herz- Kreislauf-System an. Verbessert signifikant den Stoffwechsel, reduziert Stress, regt Ihre Kreativität an indem es Neurotransmitter (Serotonin, Dopamin....) ausschütttet, baut Spannungen ab. Massiert den Magen-Darm-Trakt, und verbessert die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn.

Wir fühlen uns einfach besser, sind voller Energie und Freude.

Kommen Sie doch mal vorbei und machen mit.

.... ich wünsche Ihnen weiterhin,  vor allem Gesundheit, Geduld für das was im Moment nicht zu ändern ist und den Blick und die Hinwendung auf das Gute und was machbar ist.

Smileys
Lachyoga

Gespräche von Mann zu Frau

Worüber Mann sonst mit niemandem reden kann. Ich höre Ihnen zu!

Manches muss einfach mal raus, muss ausgesprochen werden, aber wem vertraut MANN sich an?

Probleme auf der Arbeit, mit Arbeitskollegen oder Vorgesetzten, Krankheit, finanzielle Sorgen, Probleme in der Partnerschaft, mit der Familie, Nachbarschaft, Ängste, Stress, kurz vorm Burn-out.......

Männer sollen und wollen funktionieren und schämen sich oft, ihre Gefühle einzugestehen, geschweige denn, dem direkten Umfeld anzuvertrauen.

Ich gebe Ihnen Raum für Ihre persönlichen Gedanken.

Sind Dinge einmal ausgesprochen, fühlen Sie sich erleichtert. Vielleicht ergeben sich daraus schon die passenden Lösungen.

Mit Respekt / Wertschätzung / Anerkennung /Verständnis / Vertrauen / Ruhe biete ich Ihnen meine Unterstützung an.